ايميل رمز عبور
عضويت

ارائه خدمات کوچينگ توسعه فردي

کوچينگ از نگاه رضا جوشن:
همۀ ما در زندگي به مقاطعي رسيده ايم که احساس کرديم با ذهنيت و تجارب فعلي خودمان نمي توانيم از اين مرحله به راحتي و با موفقيت عبور کنيم و از طرفي مي دانستيم که مسئله يا مشکل روحي و رواني وجود ندارد که نيازي به درمان داشته باشيم، بلکه بيشتر از آن به يک مشاور مناسب، همدل و مطمئن نياز داريم تا کمک کند که بتوانيم در اين مقطع از زندگي، بهترين تصميم ممکن را بگيريم و تا مرحله اجراي تصميمات¬‌مان و دستيابي به موفقيت، ما را همراهي کند؛
اين نوع مشاوره و همراهي را کوچينگ مي‌گويند که به افراد کمک مي‌کند تا موفق شوند.

کوچينگ (Coaching) بر اساس روانشناسي مثبت گرا شکل گرفته و در فارسي آن را "مربي گري" ترجمه کرده اند؛

روانشناسي مثبت¬گرا به جاي درمانِ نقاط ضعف، بر روي تقويتِ نقاط قوت تمرکز دارد و سعي دارد تا با بهبود عملکرد و ارتقاي توانمندي هاي فردِ مراجعه کننده، وي را در تصميم گيري، تعيين اهداف مناسب، بهبود روابط خانوادگي و اجتماعي و قدم برداشتن در مسير موفقيت، کمک و همراهي نمايد.
در کوچينگ به مربي، کوچ و به مراجعه‌کننده، کوچي يا مراجع گفته مي‌شود.

در کوچينگ چه مي گذرد؟
زندگي ما مي¬تواند بسيار زيباتر، آرام¬تر و شادتر ادامه پيدا کند؛ براي اين¬کار لازم است تا سبک زندگي خود را بازطراحي (طراحي مجدد) کنيم.
در کوچينگ، مربي (coach) کمک مي¬کند تا مراجع به ذهنش نظم و ساختار بدهد و متوجه گردد که از زندگي چه مي خواهد و دليل اصلي مشکلات و دردسرهايش چيست؛
همچنين مربي کمک مي کند تا مراجع با استفاده از نقاط قوت خود، راه حل هاي مناسبي براي مشکلاتش پيدا کند.

در بسياري از موارد هم که مشکل يا مسئله خاصي وجود ندارد، مربي به مراجع کمک مي کند تا با توجه به علائق، توانمندي¬ها و استعدادهايش بتواند اهداف مناسبي را در زندگي فردي، خانوادگي، اجتماعي و يا شغلي خود تعريف و براي دستيابي به اين اهداف، برنامه¬ريزي مؤثري را انجام داده و در مسير موفقيت، قدم بردارد.

ارتباط کوچينگ با بهره وري و موفقيت: (ديدگاه رضا جوشن)
فرآيند کوچينگ، خلاء بين سطح عملکرد فعلي و سطح عملکرد مطلوب يک فرد يا تيم را شناسائي و پر مي کند؛
افراد بدون کوچ، هرگز به ماکزيمم پتانسيل خود نمي رسند. (Robert Nardelli)
در واقع، با توجه به دو نکته فوق مي توان گفت کوچينگ کمک مي کند تا فرد بتواند از تمام ظرفيت هاي بالقوه و بالفعل خود براي دستيابي به اهدافش استفاده نمايد؛ که اين جمله همان تعريف بهره وري (گرفتن بهترين نتيجه از شرايط موجود) است؛ و از اينرو ما معتقديم کوچينگ به شدت باعث افزايش بهره وري افراد مي گردد.
از طرفي موفقيت به معناي دستيابي به اهداف از پيش تعيين شده است؛ موفقيت يک فرآيند است و مهمترين مهارتهاي لازم براي اين فرآيند عبارت است از :
-شناسايي و تعيين يک هدف درست!
-تدوين يک برنامه مناسب براي رسيدن به هدف
-مديريت مؤثر منابع و انرژي
-روش هاي سنجش و ارزيابي اهداف و برنامه ها
-هنر بازنگري و تغيير اهداف و برنامه ها با توجه به ارزيابي هاي انجام شده
-مهارت در برقراري ارتباط با سايرين براي سهولت در پيشبرد برنامه ها و برداشتن موانع

در کوچينگ با استفاده از فرآيند فوق کمک مي شود تا مراجع قادر گردد با کمک مربيِ خود، به اهدافش رسيده و موفق شود.

چه کساني مي توانند از کوچينگ استفاده کنند؟
تمامي آنهايي که سلامت ذهني و رواني داشته و تمايل دارند براي کسب موفقيت هاي بزرگتر در زندگي، از حداکثر ظرفيت هاي بالقوه و بالفعل خود به نحو شايسته استفاده کرده و از زندگي خود در اين مسير، شاد بوده و لذت ببرند و براي اين کار، به يک مربي نياز دارند.

از اينرو طيف وسيعي از افراد را مي توان نام برد که از خدمات کوچينگ مي توانند استفاده نمايند، از جمله:
- دانش آموزان و دانشجويان
- والدين و خانواده ها
- بانوان خانه دار
- شاغلين
- مديران و کارآفرينان
- بازنشسته ها
- و . . .

برگزاري جلسات کوچينگ فردي:
ارائه خدمات کوچينگ توسط آقاي رضا جوشن به صورت غيرحضوري و آنلاين انجام مي گيرد و اصولاً هر دورۀ خدمات بين 4 تا 6 جلسه (هفته) طول مي¬کشد؛

براي دريافت خدمات کوچينگ، به وبسايت rezajoshan.com مراجعه و يا پيام درخواست خود را از طريق واتساپ (whatsapp) به شماره 989124339601+ ارسال فرمائيد تا براي برگزاري اولين جلسه با شما هماهنگي لازم انجام شود؛

برشور مربوطه به پيوست قابل دانلود مي باشد.

فايل ضميمه :

اطلاعات تماس : تلفن : 11-66550410-021      ايميل : info@frsaba.com      پيام كوتاه : 09124339601

FRSABA.COM